妻との関係改善の第一歩：「言い訳をしない」ができる人の３つの力 #2-45
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🎙 今回のテーマ：「妻との関係改善の第一歩『言い訳をしない』」
この動画では、妻との関係を改善するための第一歩として「言い訳をしない」というマインドセットについて詳しく解説します。
✅ こんな方におすすめ
✔ 妻に対してつい言い訳をしてしまう
✔ 妻の感情にどう向き合えばいいのかわからない
✔ 自分を責めすぎて苦しくなっている
📌 関係改善に必要な3つの力
1️⃣ 自分の言動を情緒的に分析する
2️⃣ 妻の一次感情を受け止める強さを持つ
3️⃣ 自分自身に思いやりを向ける（セルフ・コンパッション）
夫婦関係を修復するためには、自分自身との向き合い方がとても重要です。
「自分のせいじゃない」と思っていた出来事の裏に、大切な学びが隠れています。
ぜひ最後までご覧ください。
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