提供：RIZAP株式会社
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ぜひ、この機会にchocoZAP始めるのがお得。
入会時に、概要欄記載の紹介コードを入力し、入会してください。
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佐賀よかでしょうは、田舎で生まれ育った男性６人で大自然の中色んなことにチャレンジする動画です。
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釣りよかでしょう。がプロデュースするアウトドアブランド『ARAKA』
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釣りよかのグッズ↓
釣りよかでしょう。のオリジナルグッズ
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↑↑↑リストに釣りよかメンバー入ってます
Amazonのアソシエイトとして、佐賀よかでしょう。は適格販売により収入を得ています。
音楽素材/369様 http://www.369musiq.com/
素材提供 PIXTA様
体組成計送られるより、店舗でinbody導入してくれんかな。
釣りよかハウスに専用ジム作ったらええのに😃
メンバーみんなで使えると、楽しいでしょうね。
提供して頂いても良いのでは?
ユーチューバーの特権使いましょうよ👍
7:52〜完全に辛い物食べた時のむねお氏になってる。笑
レッグプレスのとこのむねおさん可愛すぎます🤣🤣エステしてそれ以上カッコよくなってどうするんですか🥺
家の近くにできて近々入会しようと思ってたので中の様子見れて嬉しい🫶
はたさんやよーらいさんの気持ちわかります😊こういう感じ良いですよね
プチぽくて
沖縄に店舗が無かったでーす😂
これはいいですね❗近くに出来ないかなぁ😄
普段通ってる24h行けるジム大体7000円前後するからこの金額はあまりにも破格、びっくりした
近所で探してみようかな
安い、お手軽の上に健康になれるなんて、うちの近くにも出来ないかな‼️(⌒▽⌒)
動画上がる前に入会してましま！！
気軽に行けるし、ジム通いたいけどっていう人や女性にオススメです！
家から遠いんだろうな～と思ったら徒歩1分レベルの近所にあってビビった…
ちょうど行こうか考えていたので助かります！
チョコザップってちょこっと×ライザップだったんですね、最初にチョコレートが浮かんでしまった😂
なんか、気になってたから、紹介ありがとう！東京在住なので、入会してみようかな？って、思いました。
空いてる時間や時間潰しにジムに行くなんて、カッコいいですね✨
暇な時間はダラダラしたい私には異世界のようです😢
むねおさん、やっぱイケメンですね😍
汗まみれで帰るの？
僕もジム通いを始めようとトレーニング動画を見て予習してますが、腕、脚の屈伸運動は、伸ばしきる手前で繰り返した方が関節への負担を減らせるらしいですよ。
あと、トレーニング前は動的ストレッチという、身体を暖めるストレッチをした方がいいらしいです😊
入会してます🥺✨
家から徒歩3分だからめっちゃ通ってる🫣🤟
行きたいけど熊本にはないよーー😢😢
11月に入会しましたが、体組成計とウォッチはまだ届きません。
人気が出過ぎたのか、製造が間に合わないみたいです。
でも、アプリで自分で計測して記録できるので届く前から活用しています😊
チョコザップLINE友達にはなってたけどいつも見ずに消してたけと、まさかこんなところだったとは😵
入会しようかな。
勉強になりました。
動画本当にありがとうございました🙌
ジムでこの手の帽子被ってるやつ初めて見るわ😂
格好付ける為なのは分かるけど、時と場所を考えようね‼️本当社会人としての常識ないのかな？
ちょっとやっていい事悪い事、もぅ1回勉強しようか！
唐人町だー！！
何故，稲葉くん居ないの？
これからゴルフ🏌️♂️ジム作るならば
施設や，環境の勉強なるのに‼️もったいなか❣️
チャンス😅は自分の体験や視聴覚を活かさなければ、、、
よーらいさんゴルフ教室内に整体師さんの施設場所があったら最高👏施設見学はこれからに繋がりますね
会社近くにあって気になってたので詳しく知れてよかったです！
着替えなくてそのまま出来るのがいいですね！
家の近くにチョコザップ出来るみたいで気になってたのでご紹介ありがたいです😳✨ 入会検討してみます🫡🫶🏻
入りたくて検索したら沖縄はまだなかったです😂
でもほんと、出来たら絶対すぐ入会する！
チョコザップ行きたいのに近場にないから出来たら絶対入会する！
某24時間ジム高すぎる😢
めっちゃ気になってる
徒歩30秒の元コンビニの跡地に出来て気になってました、入会しますwww
私服でやるのが抵抗あるなー
汗かくし…
私の地域は、１番近い店舗で高速道路使って片道4時間半、行って戻ってくるだけ１日が終わる💦💦
私でも気兼ねなく行けそうなところなのに～
岩手在住…
店舗ない…
悲しい…
マラソンに向けて練習頑張っていることでしょうね。けど、外で走るのと中で走るのでは感覚が違うので、マラソン練習に室内は向いてません。マラソンに向けて頑張れー！
ゆくゆくは料金少しプラスになってもシャワーとかロッカーが使えるようになると良いなぁ
YouTuberなのだから案件でも企画して何かやれば❓🤔設備やシステム説明して案件企業褒めるだけ…😣深夜の通販番組みたい(´･д･`)ｼｰﾝ
カラオケBOXみたいに個室で誰にも見られず鍛えれるところがあればなー
楽しく拝見しました！
私の知り合いが通っていたらしいのですが
会員になると
色々勧められて
辞めてしまいました
私も気軽に行けるならと思って入会を考えていたのですが
それは嫌だなと思いやめました
本当なのか知りたいので
また、動画お願いしますm(_ _)m
概要欄から検索したら歩いて5分の所にありました。😆
丁度明日、明後日くらいに近所に開店する😮どうなのかなぁ？って思ってたからこれは本当にありがたい‼️
20年前に会員で通ってました😅
筋肉を作るのに快感が気持ちいい😅
岐阜には無かった(´；ω；｀)
名古屋まで行かな無かった(´；ω；｀)
ざんねーん、札幌にもありませんでしたー(T_T)
東北は仙台しかありませんでした😭
むねお氏メガネが汚れてるから拭いてほしい
ジム後の筋肉痛が嬉しいとか気持ちが分かりすぎる！近所にあるし行っていようかな♪
トレッドミルは「走らされる」ので、平地を走るよりも楽に走れますね。
ただ、楽に走れる分、ちょっと頑張らないと、外を走るよりも負荷が少なくなる傾向があります。
走らないよりは圧倒的に良いですが、やはり外を走るほうが、自然なアップダウンを経験出来て良いと思います。
レースもそろそろ近いですね。
何度も書いてすみませんが、レースではアドレナリンが出て、序盤はペースが上がり気味になります。
周りの人もそんな感じで、オーバーペースになってしまいがちなので、目標ペースを維持することに序盤は意識しましょう。
完走が目的なら、8分30秒/kmで走れたら大丈夫ですが、給水時間などを加味すると、最低でも8分/kmで走らないといけないと思います。
私も1月末にフルマラソンを控えています。
お互いに頑張りましょう♫
なんか、釣るよかさん達が街にいると違和感がある笑
いつも、山や海やお家やからかな？笑